熟年離婚を防ぐために
感謝の気持ちを忘れずに言葉で表現する
熟年離婚を避けるためにとても大切なことが、相手へ感謝をし、それを言葉や態度で表現するということです。
これは熟年離婚を避けるためだけではなく、人間関係の基本であり、さらに広い視野で見ると自分自身の人生を変えることでもあります。
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人は欠けているところにばかり目が行くもの
人はとかく、欠けているところにばかり目が行きます。
特に結婚して家族になると、相手がしてくれることを「当たり前」と思ってしまいがちになります。
そして「してくれていないこと」ばかりが目につくようになります。
妻の夫に対する不満の多くが、家事労働に対する理解の低さと「感謝されない」ということです。
実際、「妻は家事をすべてやるのが当然」と思っている男性は多いのではないでしょうか。
「当然」とまではっきり言葉で意識していなくても、
「家事は自分の範疇ではない」 「関係ない」 「興味ない」
などと、心のどこかで感じてはいないでしょうか。
できていることは「当然」で、できていないことには「文句」・・・
「妻が家事をするのは当然」と思っていると、してくれていることには目が向かず、できていないところばかり気づいて文句が出たりします。
「料理の味付けが薄い」
「窓掃除していないだろう、汚れているぞ」
「クリーニング出しといてくれって言ったじゃないか」
などなど。
けれど、妻は料理を作ったり、お風呂を洗って沸かしておいたり、子供の世話をして送り迎えをしたり、「できていること」「してくれていること」もたくさんあるわけです。
なのに、そちらには目が向かない。
「当たり前」だと思ってしまっているからですね。
完璧にできて「当たり前」。できていなければ「文句を言う」。
と、なりがちです。
してもらったことを当たり前だと思わずに感謝する
他人が何かしてくれたことで、「当たり前」のことなどこの世にはないのです。
すべては得がたく、ありがたいことです。
ありがたい、ありがとう、という気持ちを持ち、それを言葉で相手に伝えた時、まずあなた自身が変わります。
そして相手が変わります。
熟年世代の男性は、「心の中では感謝しているんだから、何も今さら言わなくても」と思っている人も多いようです。
しかし、感謝は言葉に出さなければ伝わりません。
ムスッとした顔で心の中だけで感謝されても、された方は嬉しくも何ともありません。
「ありがとう」と言葉に出して伝えましょう
「ありがとう」と伝えることで相手が嬉しくなり、相手が喜ぶことで自分も気分がよくなり、お互いにいい気持ちになって関係がよくなる。
「ありがとう」は相手のためであり、また自分のためなのです。
「ありがとう」は魔法の言葉です。
難しいことは何もありません。
一番身近な人に、今日から「ありがとう」と言葉に出して言ってみましょう。
脱いだ上着をかけてくれたら 「ありがとう」
「ご飯できたわよ」と言われたら 「ありがとう」
朝刊を取ってきて居間のいつもの場所に置いてくれたら 「ありがとう」
「私、今日は帰り遅くなるから」と連絡があったら 「連絡してくれてありがとう」
・・・・・・
どんなことに対しても、「ありがとう」は見つけられるんですよ!
身の周りに、ありがとうはたくさんあります。
初めはびっくりされたり、「何よ、どうしたのよ急に」と不審がられたり、照れくさいかもしれませんが、頑張って続けてみましょう。
感謝の気持ちを言葉で伝えることが、熟年離婚を防ぐための第一歩です。
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熟年離婚を防ぐために 記事一覧
・ 夫婦のコミュニケーションを取る努力を
・ 相手の話を聴く
・ 感謝の気持ちを忘れずに言葉で表現する
・ 相手のよいところを探して褒める
・ 家に連絡して帰宅時間を知らせる
・ 怒りではなく本当の気持ちを伝える
・ 夫婦で将来の夢を語る
・ 熟年離婚の芽は若い時から
